Грипп, орви и другие простудные заболевания вовсе не так безобидны, как думают многие. Они наносят серьезный урон здоровью человека, влияют на сердце, внутренние органы. Могут вызвать осложнения. В группе риска находятся дети и пожилые люди. Простудные заболевания могут появляться не…

Стрессы, перенесённые заболевания, вредные привычки – все это способствует накоплению свободных радикалов и повреждению клеток организма человека. Вещества, которые могут эффективно замедлять эти процессы, нейтрализуя свободные радикалы, называются антиоксиданты. Например, всем известен антиоксидантный эффект витамина С. И на самом деле…